1 banana
1 maçã
1 iogurte de soja natural (LIDL mt mais bararo)
Leite soja baunilha (Marca continente)
canela q.b.
Preparação :
Colocar estes ingredientes todos dentro da liquidificadora, triturar tudo bem e podendo juntar mais leite soja,
consoante o gosto, para ficar mais ou menos consistente.
Bom Apetite!!
Marta
Aiiiii!!! Que maravilha que deve ser e light...
ResponderExcluirOntem fiz uma compota de pêra na mfp ficou divinal.
600g de pêra rocha madura
280g de açúcar amarelo
1 pau de canela
Coloquei pela ordem na mfp e programei compotas e doces...passado 1.30h estava feito, mas eu ainda triturei os bocadinhos de pêra na varinha mágica, ficou excelente.
Bjs e bons cozinhados
Susana